Obiettivo di tale lavoro è di presentare un protocollo di formazione psicologica per la pratica della Difesa Personale. A tale scopo è stato strutturato in due diverse parti. Un primo capitolo in cui si definisce e descrive la Sicurezza Personale, la Scienza della Sicurezza e si sottolinea la fondamentale priorità o finalità della Difesa Personale: l'evitamento o sottrazione dalla potenzialità dello scontro fisico con un potenziale aggressore. Un secondo capitolo in cui invece si definiscono le Mete, gli Obiettivi e i diversi Metodi utilizzabili nell'ambito della Difesa Personale. Sempre in questo capitolo è riservato un ampio spazio alla gestione e prevenzione dell'Ansia sia per quanto riguarda la Difesa Personale sia per gli aspetti esistenziali che caratterizzano ogni individuo. Chiude il saggio le Conclusioni in cui, fatto il bilancio dell'intero lavoro, si lancia un monito al fatto di porre molto più attenzione agli aspetti educativi che dovrebbero caratterizzare qualsiasi tipologia di percorso formativo; nello specifico della Difesa Personale fondamentale importanza assume nell'Operatore una formazione etica [...]