Partendo da una breve ricostruzione storica, filosofica e psicologica, per comprendere i legami tra mente e corpo, in questo testo verranno toccate discipline più recenti e meno recenti per mostrare la progressione delle conoscenze su mente e cervello, cervello e comportamento, sino ad arrivare a studiare e analizzare l'importanza e l'incidenza degli studi neuropsicologici contemporanei sul comportamento sportivo. In modo particolare verrà sottolineata l'importanza della recente scoperta dei neuroni specchio nello sport e soprattutto nella didattica. I mirror non si limitano a comprendere l'azione vista ma ne anticipano l'intenzione, contribuendo a creare un'idea di movimento. Le proprietà dei neuroni specchio vengono sfruttate da atleti e allenatori in maniera inconsapevole, e un'applicazione consapevole migliorerebbe ulteriormente le prestazioni.